La obesidad es un trastorno médico que se define por la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo, lo cual puede tener efectos adversos en la salud. Se suele evaluar a través del Índice de Masa Corporal (IMC), una fórmula que relaciona el peso con la altura de una persona. Generalmente, un IMC de 30 o más se considera indicativo de obesidad.
Antes de pasar al mapa conceptual de la Obesidad, repasemos sus características.
Características de la Obesidad
Las causas de la obesidad son múltiples y complejas, incluyendo factores genéticos, ambientales y psicológicos. La dieta alta en calorías y la falta de actividad física son factores contribuyentes comunes. Además, ciertas condiciones médicas y medicamentos pueden predisponer a una persona a ganar peso.
Está asociada con una serie de problemas de salud graves, como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, hipertensión y ciertos tipos de cáncer. También puede afectar la calidad de vida, causando dificultades en el movimiento y problemas respiratorios, entre otros.
El tratamiento de la obesidad suele requerir un enfoque multidisciplinario, que puede incluir cambios en la dieta, aumento de la actividad física, terapia conductual y, en algunos casos, medicamentos o cirugía bariátrica. La prevención es crucial e implica promover estilos de vida saludables desde una edad temprana.
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