6 técnicas de estudio para ayudarte en el día a día


6 indicaciones de técnicas de estudio para ayudarte en el día a día

Una palabra, nueve letras y mucho estudio (y sentimiento) involucrado: facultad! Aunque es una fase marcada por mucho aprendizaje y momentos inolvidables, tenemos que admitir que empezamos vida universitaria es algo que también trae algunos desafíos.

Aprender nuevas materias, conciliar los estudios con el trabajo, establecer un estudios de rutina bien organizado y así evitar las tan temidas notas rojas… ¿Has golpeado ese frío en tu columna vertebral? ¿Crees que es imposible manejar todo? Tenemos buenas noticias para ti: con el ciertas técnicas de estudio, es mucho más fácil convertirse en un estudiante de 10º grado desde el primer año de graduación.

Si eres el tipo de estudiante que siempre estudió sin un método y nunca entendió lo que estabas haciendo mal cuando no podías desempeñarte bien en los exámenes escolares, ¡es hora de cambiar eso! En serio: es mucho mejor estudiar sabiendo lo que estás haciendo y siguiendo estrategias de aprendizaje que realmente den resultados que perder el tiempo decorando la historia y luego olvidarte de todo, ¿estás de acuerdo?

Con eso en mente, hemos separado 6 técnicas de estudio que harán que tus calificaciones despeguen en todas las disciplinas de tu enseñanza superior. ¡Comprobar!

1. Técnica Pomodoro

¿Alguna vez has tenido la impresión de que pasaste una tarde estudiando, pero no pudiste entender un párrafo de todo lo que leíste? ¿O sientes que hiciste tus notas sin siquiera saber lo que estabas escribiendo? Este problema tiene nombre y apellido: falta de enfoque! Y la peor parte es que a menudo la razón es precisamente el hecho de que pasaste horas y horas tratando de entender o decorar algo.

Respira hondo y no te asustes, porque una manera fácil de deshacerte de él es estudiar siguiendo la Técnica Pomodoro. Consiste en realizar una tarea con enfoque completo durante 25 minutos y luego tomar un breve descanso de 5 minutos.

«¿Qué pasa si el asunto es extenso?» No es gran cosa. Después de cuatro bloques de estudio de 25 minutos, siguiendo la regla de detenerse durante 5 minutos (para beber agua, descansar o hacer cualquier otra cosa que no sea estudiar), puede tomar un descanso de media hora.

Simplemente no vale la pena engañarse a sí mismo, ¿de acuerdo? Durante los períodos de estudio enfocados, es esencial que mantenga todas las distracciones bien alejadas! Salga para revisar los mensajes de las redes sociales en el descanso.

Aunque parezca una técnica muy simple, funciona muy bien exactamente porque estimula a su cerebro a concentrarse en una sola tarea durante un período. Mientras tanto, los breves descansos sirven para que vuelvas al cole con aún más energía. Así que, además de estudiar mejor, tú gestiona tu tiempo y empieza a tener días más productivos.

2. Mapas mentales

¿Conoces esa historia que tiene una serie de conceptos para recordar, detalles importantes y procesos que no puedes entender muy bien cuando lees el contenido? Tal vez sea hora de ¡convierte todo esto en un mapa!

Pero no es un mapa cualquiera, ¿verdad? ¡Tiene que ser un mapa mental! Si no sabes qué es esto, bien, ¡lo descubrirás ahora! Básicamente, es una forma de representar los principales temas de contenido de una manera esquematizada y, en algunos casos, incluso ilustrada.

Y no tienes que ser un maestro de las artes para hacer eso, ¿ves? Puedes usar una hoja simple, colocar el título del tema centrado y hacer algunas ramas para explicar, de la manera más sencilla posible, los principales aspectos del asunto.

3. Lectura dinámica

Entre tú y yo, ¿has leído un texto tan extenso que cuando terminaste de leer, ni siquiera recordabas el primer párrafo? ¡Créeme, esto le sucede a más estudiantes universitarios de lo que nuestra vana filosofía puede imaginar! Y también es más dañino de lo que parece. ¿Alguna vez te has preguntado si olvidas exactamente esa parte tan importante para los exámenes al final del semestre? ¡Sí, es mejor que no lo pienses!

Para alejarse de esto, vale la pena invertir en lectura dinámica, que es una técnica diseñada precisamente para facilitar la relación con textos largos. Así que obtienes elssimilar mucho mejor lo que estás leyendo, y puede leer mucho más rápido sin perjudicar la comprensión del contenido.

4. Preparación de preguntas

Cada estudiante ha tenido que responder listas de preguntas en varios momentos de la vida. Pero seamos realistas, crear las mismas preguntas sobre el tema que estudiaste no es tan común. ¡desgraciadamente! Si supieras cuánto podría facilitar esta técnica tu vida académica, ¡seguramente la habrías puesto como parte de tu rutina de estudio!

Lo que sucede es que al crear preguntas sobre el tema que acabas de estudiar, tu cerebro se esfuerza por buscar la esencia de ese contenido. Es decir, incluso sin darte cuenta, automáticamente comienzas a recordar los puntos principales de cada tema. Y si dejas de responder tu cuestionario un poco después de crearlo, ¡aún mejor!

5. Autoexplicación

Así como cada persona tiene su propio gusto musical o comida favorita, la forma en que un estudiante aprende también puede ser diferente de la forma en que la mayoría puede absorber el contenido.

Entonces, si no tiene una habilidad para comprender la materia basada en la lectura y las técnicas de estudio centradas en la visión, puede calmarse, porque hay una solución a su situación.

Una técnica que hace la vida más fácil a aquellos que no se llevan bien con el doble bolígrafo y el cuaderno es la autoexplicación, que no es más que explícate el contenido a ti mismo. ¿Quieres mejorar aún más tus estudios? Puede grabar su propia interpretación del tema para escucharla en otro momento, como antes de acostarse o incluso de camino a la universidad.

De esta manera, además de estimula tu cerebro razonar sobre el asunto mientras explicas con tus propias palabras, también es una forma práctica de revisar los temas estudiados cuando se acerca la prueba.

6. Resolución de ejercicios

¿Y cuando sabes que has estudiado lo suficiente, pero aún no te sientes 100% seguro de si entiendes el tema? Hay una manera muy fácil de averiguar si realmente necesita revisar alguna parte del asunto: resolver ejercicios sobre el tema estudiado.

Por lo tanto, para estar siempre seguro de que si ya estás dominando lo que has estudiado, ¡haz un hábito de probar tus conocimientos con ejercicios! ¿Quieres un #DicaDaUni? Separe las preguntas en niveles y solo consulte la plantilla después de haberlas resuelto todas. Así, podrás medir mejor cuánto has aprendido y no correr el riesgo de caer en la tentación de ver la respuesta a una pregunta antes de responderla.

Ahora que ya conoces estas técnicas de estudio que harán que tu vida universitaria sea mucho menos complicada, ¡es hora de empezar a poner todo esto en práctica! Oh, un consejo extra: tener un horario de estudio también hace toda la diferencia.

Por lo tanto crea tu línea de tiempo ahora mismo y haz tu mejor esfuerzo para seguirlo al pie de la letra, ¿verdad? ¡Tu futuro profesional!


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